Ny vecka nya tag!
Måndagens träning fick bli en timme Zumba. Mitt knä spökar fortfarande och jag har lite svårt att gör vissa saker. Irriterande att det ska stoppa mig nu.
I kväll blir det Shape, då ska hela kroppen få en genomkörare. I morgon onsdag och då blir det styrketräning först, och sen blir det Zumba stepp på kvällen. Premiär för Zumba stepp!!
Crosstrainern och löpbandet får jag tyvärr ta det lugnt med, det funkar inte med knät..
Resten av veckan har jag inte planerat än, men minst ett styrketräningspass till blir det och sen får jag se.
Kommentarer
Trackback
