Svettigt!
Jag förstår verkligen varför de får köra så mycket crosstrainer på Biggest Loser, svetten forsar! Jobbade 30 min i den i går, och det känns i rumpa och rygg i dag. Fastnade i House på tvn så tiden gick fort :) Efter Crossen blev det styrketräning, och till sist massor av stretch.
Kommer lägga in mera tid på Crosstrainern varje vecka nu, knät pallar och jag får svettas :)
I dag är det fredag och vila, lite trist vilodagarna men välbehövligt.
Lördagen börjar jag med Zumba, sen blir det kalas för 21 åringen!
Trevlig helg!
Kommentarer
Trackback
