Min tid mitt liv!

med träningen igår..

Fick med mig Ekman på Bodypump i går kväll. Han vart nog lite chockad hur himla jobbigt det var, svetten rann i floder. Jag tycker det är ett roligt pass och hon som har det är jättebra!

Jobbar ännu en kort vecka, måndag tisdag och halva onsdagen. Så vansinnigt skönt!! Det ska ju dock inte bli så varmt i valborshelgen men ledigt är ju skönt ändå.Fina Timpa ❤️ Alltid många skratt när han kommer på besök.

Så underbar våren är!! Vi bara njuter..Och det är två minuter ner till sjön..

Så trött den här veckan, alldeles för sena kvällar med för lite sömn. Hopplöst att komma i säng i tid den här årstiden. Och det märks på humör och ork, det är ju inte bra för träningen heller. Men jag har kört på.

Jag har haft en fantastisk påskledighet, vädret kunde ju inte bli bättre. På Påsafton var vi hos mamma hela högen som vanligt, annars har vi varit hemma. En hel del träning men också vila..

Sol sol sol.. åh vad jag har längtat! 


En helt underbar dag! 

Nu är det bokat!! Thommy, Jack och jag åker till Turkiet (Side) Den 14/7 åker vi 😃

Idag blir Zandra 21 år!Hoppas din dag blir kanon! ❤️

ser ut så här om planerna håller!

Slog upp ögonen samtidigt med tuppen på söndagsmorgonen, och det var lögn i helsike att somna om. Försökte en stund men gav snart upp. Drog på mig kläder och tog hundarna på en timmes långpromenad, i väntan på att familjen skulle vakna.

I går firade vi Zandras 21 årsdag, lite innan själva dagen för att hinna med innan Påsken. De närmaste kom och åt middag och fikade, mysigt! Han har börjat le jättemycket och är helt underbart go. Han styr redan hela sin omgivning med lillfingret :)

Jag förstår verkligen varför de får köra så mycket crosstrainer på Biggest Loser, svetten forsar! Jobbade 30 min i den i går, och det känns i rumpa och rygg i dag. Fastnade i House på tvn så tiden gick fort :) Efter Crossen blev det styrketräning, och till sist massor av stretch.

Sonen som nu går i år 7 har en hel del läxor varje vecka. Thommy och jag har delat upp det lite med läxhjälp, så man inte behöver sitta varje kväll med det. Jack behöver oftast lite stöd för att få något gjort. I går var det engelska glosor som skulle övas in, och plugga till Fysikprov på fredag. Så jag satt och förhörde honom.
Åkte och körde ett Zumba Step pass på kvällen, så mycket glädje och energi!!

Jag brukar aldrig vila på tisdagar, eftersom jag alltid går på Shape då. Men igår kände jag mig mörbultad efter Bodypump på måndagen, så det kändes inte som någon ide att träna. Hade nog inte klarat övningarna särskilt bra :) I dag känner jag också av träningsvärken, dag två brukar ju vara värst. Men i kväll blir det Zumba Step! Kanske kan jag få bort lite av stelheten och smärtan då :)Bild från våran prommis. Bävrarna jobbar hårt!

Jo jag tackar jag, passet gjorde skäl för sitt namn. I går kväll var Maddis och jag och körde just passet Bodypump. För mig var det första gången. Här jobbar man igenom kroppen med skivstång och hantlar, många upprepningar med lätta vikter.

Köpte mig ett par nya vårfina skor i fredags. Gamla klassiker som jag tycker håller än i dag, såå nöjd!

är varken roligt eller särskilt lätt. Har räknat dem hela veckan, och tagit bort allt socker och vitt mjöl från kosten. Bara för att hjälpa kroppen på traven att tappa lite kilon. Och det kommer vara under en kort period. Det svåra är att räkna kalorierna i typ grytor och sånt som jag lagar. Eftersom jag inte äter kött blir det en hel del grytor med linser eller bönor som bas. Det är ju tex mycket lättare att beräkna en kycklingfilebit eller en köttbit. Men det gör ju iaf att jag har lite koll på mina intag.Thommy och Jocke laddar för whiskey provning! Ser väldigt sportiga ut! :))

ser ut så här..