Något annorlunda..
träningsplan den här veckan!
Idag måndag: Zumba
Tisdag: Shape (funktionell styrketräning)
Onsdag: Zumba Step
Torsdag: Danceaerobic
Fredag: Vila
Lördag: Zumba
Söndag: styrketräning
Som vanligt kan planen ändras under veckan, men så här har jag tänkt i Sala fall.
Kommentarer
Trackback
